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So gut wie Superkräfte? ➙ Luzides Träumen Lernen und Träume Steuern

24Feb.2018

Luzides Träumen lernen, das kann jeder! In diesem Video erfährst du die Grundlagen zum Träume steuern.


1. eine gute Schlafqualität. Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/xbNoUYEze6s

2. Eine gute Traumerinnerung. Was bringt dir der schönste luzide Traum, wenn du dich am nächsten Morgen nicht daran erinnern kannst? Mit einem Traumtagebuch kannst du dein Traumgedächtnis sehr schnell verbessern.

3. Ein kritisches Bewusstsein, um überhaupt zu erkennen, dass du gerade schläfst. Erst nachdem du das realisiert hast, kannst du deine Träume beeinflussen. Gewöhne dir an, regelmäßige Realitätschecks durchzuführen.

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#Datenschutz

Um mich als Geschäftsführer unserer Internetagentur netinsiders | Werft für Mediendesign fit zu machen, wenn es um das Thema Datenschutz geht, habe ich mich zur Fortbildung beim TÜV-Süd angemeldet. Dieses war der Start für die Datenschutzwerft. Ein weiterer Service von netinsiders.

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